本日の運動 ロジクールサポセン

首の痛みと右腕の痺れは少々あり。

マウスの調子が悪いので午前中にロジクールのサポセンに問い合わせTEL。

受付の方の名前は日本人ぽかったけど話し方は外人みたいな感じ。

ともあれ、メールに添付する画像を送るやり取りも終えた。

ここ最近、曇りか雨ばっかりやけど、カッパがあるため

結構重宝してます。

まぁ～、梅雨やから当たり前やねんけどな＾～＾

タイム：24分40秒

パイプ屈伸右腕50回

坂道休憩なし

インターバル水分補給あり