本日の運動 後ろ向き

首の痛み＆右腕の痺れ、右肩の痛みあり。

今日もいい天気です、暑いです。

でも周辺ガスってます。

最近、どうも体調が優れないので

何に関してもやる気が出ないです。

やることはいっぱい溜まってて、

その処理をしなぁアカンとは思ってるねんけど、

どうも気持ちが前へ向かない(-_-)

火星が接近してるせいかな？

タイム：28分56秒

パイプ屈伸左右各50回（変則20回）

坂道休憩なし

インターバル水分補給あり