本日の運動お休み 肩こりと不安

首の痛み＆右腕の痺れ、右肩の痛みあり。

今日は色々ヤルこと有ったんですが、

ダラダラしてしまい結局、銀行の後スーパーで買いもんして

コンビニでロイドコーヒーの支払い済ませて

結局、近所の定食屋で遅めのランチ。

時間が中途半端だったんで今日のランニングはお休みしました。

P.S.効いてるのか効いてないのか、よう分からんまま

8月9日から飲み始めた肩こりの薬。

昨日で肩こりの内服薬（ナボリンｓ）を飲み終えた感想。

多少肩の痛みはあったものの飲み終えた途端、

痛みがジワジワと湧いてきた。

完全じゃなかったけど多少は効いてたのかな？