天気は曇り、無風。
まだ9月後半やのに朝晩が肌寒くなってきた。
新しいマットで右向きで寝た。
首痛い。でも右腕はそんなに痺れてないっぽい。
体調のコンディションが、
こうも毎日違うのもなんやろなぁ。
今日は坂道休憩なしで登り切れた。
上がりきった所でも休憩はしていないし、
そんなに疲れや、しんどさを感じなかった。
なんか安定せんなぁ~(-.-)
タイム:24分15秒
パイプ屈伸右腕30回
坂道休憩なし
インターバル水分補給あり
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