首の痛み＆右腕の痺れ少々。
今日は昨日から引き続き雨が降ったり止んだり。
午前中から曇りだし昼からランニングへ。
帰りに新しくミニストップが新規オープンしたので景品を貰いに行ってきた。
その時にワオンカードも本日限定で、お得になってるから、
この機会にで是非と言われたんで作った。
で、そのカードを早速ミニストップで使おうと思ったら千円チャージしないと
使えないとレジで言われ、”ヤラレタ”と思い、
さっきの入り口の店員探したら片付けて居てなかった(・へ・)
タイム：28分39秒
パイプ屈伸右腕50回（変則10回）左腕50回（標準）
坂道休憩なし
インターバル水分補給あり
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