首の痛み＆右腕の痺れ少々。
昨日は何か身体がしんどくて頭も痛かったんで、
無理せずランニングお休みしました。
それにしても毎日毎日アッツイな；～；
今日は昼から車にドリンクホルダーを取り付けようと
車に乗ったらメッチャメチャ暑った。
その上、ポン付け出来ずホルダー側に加工が必要なため
敢え無く作業終了(>_<;)
その後ランニングに行ったけど全然ロードバイクや
ランニングしてる人達が少なくかった。
やっぱり暑さでしんどかったな～。
タイム：27分44秒
パイプ屈伸右腕50回
坂道休憩なし
インターバル水分補給あり
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