本日の運動 心身共に

首の痛み＆右腕の痺れあり。

今日は朝から一日雨。

寒いし結構降ってたからランニングはお休みしました。

夕方から出て行く用事があったんで

着替て外に出たら更に強く降ってた。

でもしょうがないんで傘をさしても濡れながら何とか車に乗り込んだ。

夜、帰る頃にはスッカリ止んでて、

さぁー！、帰ろうっと思い車に乗ってから気付いて

会館に傘を忘れてきた。

心身共に気候に左右されてる感じで何か面倒くさい(・へ・)