本日の運動 しまむらに福ちゃんラーメン

首の痛み＆右腕の痺れあり。

昨日は前から見に行きたかった、しまむらへ行ってきた。

目的は、しまむらとのコラボ商品でハリス・ツイードの

鞄や財布などを物色。

よさ気な物も有ったけど、ん～って感じ(>_<;)

自分的には鞄や財布に合皮を使われてると買う気が失せる。

ちょうどセール中だったんでメッチャ安かってんけど、

どうも衝動に駆られなかった(・へ・)

しまむらで物色しすぎて時間が結構押してたんで、

その店の通りにある福ちゃんラーメンに行き、

遅めの昼食をとる。

福ちゃんラーメンなんて何年行ってないかな？

相変わらず食べた後は喉が渇いたな(・へ・)

また当分行かんやろな～(・へ・)

で、帰宅も遅くなったんでランニングはお休みしました。

今日は曇ってるような晴れてるような感じ。

ここ数日、連続して寒い日が続いてて

体が何かオカシイけど、やっぱりランニングは休みたくない。

タイム：28分51秒

パイプ屈伸右腕50回（変則10回）左腕30回（標準）

坂道休憩なし

インターバル水分補給あり