2016年4月2日土曜日

本日の運動 日陰な桜

首の痛み&右腕の痺れあり。

昨日は一日雨降ってたんで車取りに行くのもキャンセルし

ランニングもお休みしました。

今日は一応晴れみたいやけど曇ってる。

午前中に異音の修理に出してた車を取りに行き、

帰ってきて車を置いて近所のダイソーへ。

目的の物はあまりなかったけど隣にあるスーパーで買いもんして帰宅。

一旦荷物を置いてから、その後ランニングへ。

なんで俺がランニング行こうとするとメッチャ曇りだし風が出てきた。

凄い雨降りそうやったけど何とか行けました。

ところどころ咲いてる桜が、ほぼ満開で綺麗かったな^~^

で、今日は殆どの学校が入学式だったんで、

ギコチナイ子供達が彼方此方いて可愛かったな^~^

タイム:27分57秒

パイプ屈伸右腕50回(変則10回)左腕40回(標準)

坂道休憩なし

インターバル水分補給あり

(↑この桜は日陰になってるところで先遅れしてる)

0 件のコメント:

コメントを投稿