本日の運動 出直し

首の痛み＆右腕の痺れあり。

今日は至って霞んだいい天気。

ランニング後、確定申告を済ますため税務署に行ったはいいが

書類の不備が在ったんで、もう一度出直しに。

保険の源泉やら領収書やらと彼方此方問い合わせた。

嗚呼、、、面倒くさい(>_<;)

タイム：27分33秒

パイプ屈伸右腕50回（変則10回）左腕40回(標準)

坂道休憩なし

インターバル水分補給あり