本日の運動 ん～、モヒトツって感じ

首の痛み＆右腕の痺れあり。

今日は良い天気なんやけど風が冷たく、

まぁまぁ寒い(>_<;)

ランニング終わった後、用事を済ませて

最近ちょっとした話題の焼肉屋に行ってきた。

車で20分位走ったところでメディアにも取り上げられたぐらいなお店らしい。

名前は肉のオカヤマって言う肉屋さんで

隣に焼肉屋を併設してある。

焼肉屋にしては変わったシステムで全てセルフ。

それも食べた後のゴミやテーブルの掃除までセルフサービス化してある。

やっぱり焼肉屋は内容より肉の質が一番で、

いざ食べてみることに。

で、結果は、、、。

そんなに騒ぐほどでもないし話題になる味でもない。

ただシステムが変わってるから話題になっただけかな＾？＾

値段もとびっきり安いでもないし、

そんなに値段が変らんのんやったら普通の店で良いかなって感じ。

まぁ～、次は行く事ないやろな～俺は。

で、帰りにミンチカツを買って帰り、

これだけは期待してたけど肉の臭みが出てて、これもモヒトツやったな～

タイム：27分37秒

パイプ屈伸右腕50回（変則10回）左腕40回（標準）

坂道休憩なし

インターバル水分補給あり