本日の運動 チラホラ

首の痛み＆右腕の痺れあり。

桜がチラホラ咲いてきて大体二分咲きぐらいかな＾？＾

天気もいい天気でランニングが気持ち良い＾～＾

タイム：28分11秒

パイプ屈伸右腕50回(変則10回)左腕40回（標準）

坂道休憩なし

インターバル水分補給あり