本日の運動 ひな祭りな蝶々

首の痛み＆右腕の痺れあり。

昨日と打って変わって今日メッチャ暖かい＾～＾

土手の上でも小さな蝶々が飛んでいた。

ランニングで、そんなに跳ばしてないのに、まぁまぁ良いタイムが出た。

タイム：26分47秒

パイプ屈伸右腕50回（変則10回）左腕40回（標準）

坂道休憩なし

インターバル水分補給あり