本日の運動 梅雨の気配

首の痛み＆右肩の痛み痺れ少々、左肘痛みあり。

今日は晴れてそうで曇ってる感じと言うか霞んでる感じ。

午前中から、また発作の片頭痛で沈んでた(>_<;)

リハランの途中で紫陽花の花がある通りがあって

ボチボチ蕾が顔を出してきてはる(>ω<)

タイム：32分42秒

パイプ屈伸左右各50回（変速20回）

坂道休憩なし

インターバル水分補給あり

夕方から定例のＹクリニックへ。

ココ最近の夜の診察は結構人少なかったのに

休み明けの心理が働いたのか患者さん多かった。

19時ごろ診察が終わり、寄り道して帰ろうと思ったけど

今日は大人しく帰宅しました。