今日はランニング終わって昼からジャパンへ買いもん。
昼から新しい事業所の代表が来るのを忘れてて
序に携帯の着信音も聞こえず(；・∀・)
帰宅して昼飯食ってる途中に来客。
てっきり忘れてて申し訳ないと言うと嫌な顔せず「いいですよ」って
言ってくれた上に、こないだのワラビ餅に続いて
手作りの瓶詰めスイーツを手土産に頂いた。
一言で、メチャメチャ美味かった＾～＾
タイム：26分
パイプ屈伸右腕50回
坂道休憩なし
インターバル水分補給あり
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