本日の運動 イマイチ

いやぁ＾～＾今日は朝から曇りがかった変な天気やったけど、

途中から晴れてきて暖かったね＾～＾

春の兆しっぽいけど、また今週から寒くなるみたい。

油断すると体調崩すから気を付けないといかんな～。

首と背中の痛みはマシになってきたけど、

首周辺と右腕の痺れがイマイチ(-.-)

タイム：26分12秒

パイプ屈伸右腕50回

坂道休憩なし

インターバル水分補給あり