本日の運動 一富士二鷹三茄子

めっちゃ風キツイ。昨日より寒く感じる。

正月やのにマジで静かやし正月っぽくない。

初夢も見たのか見てないのか覚えてないし、

なんか活気が湧いてこない。

タイム：23分51秒

パイプ屈伸右腕40回

坂道休憩なし

インターバル水分補給あり