本日の運動 殿様ドコモ

今日は昼からドコモでスマホのパスワードリセットと

再設定をしてもらうために行ったけど、待ち時間30分。

まぁ～30分ぐらいやったら銀行行ってウロウロしてたら

時間潰せると思いきや、30分経っても呼ばれず、

結局、1時間半待たされた(~_~メ)。

相変わらずなドコモやね～。

やっとこさ終わり、今度は鶴橋の岡村商店へ

コーン茶を買いに行く。

（コレで500円/キロ）

地元へ戻ってきてスーパーへ買いもん。

コーナン行くの忘れたけど今日の用事が終わった。

家に着いたのは16時頃やったけど

昨日走ってないので頑張ってランニング。

何故か今日は前半がやたら疲れた。

中盤から熱くなって来たけど、ちょっと肌寒い。

金木犀の香りが終わったと思ったら、

またそこら中で香ってる。

変な気候だな～。20世紀梨も今年は高いし。

タイム：24分57秒

パイプ屈伸右腕30回

坂道休憩なし

インターバル水分補給あり

それと、いつも買ってくる八百屋の梨が

手頃で美味しかったんやけど、今回の新高とういう梨は

デカイだけで全然美味しくなかった。