2014年10月30日木曜日

本日の運動 寒暖の差

今日は朝から暖かい。っていうか暑いくらい。

走ってて感じたのが春と間違えたんちゃうかと

思うくらい虫達がイッパイ出てきてた。

家の玄関の網戸に大きなカマキリがくっついてて、

恐らく俺の体に着いて来たんじゃないかな^?^

昨日は右向きで寝たから軽く首が痛い&右腕痺れてる。

その日その日でコンディションが違うって何でやろ^?^

で、今日はいつもパイプ屈伸をしてる場所が

水道工事で出来なかった。

パイプ屈伸してないのに焼けに疲れ、2回も休憩した。

何でやろか^?^

タイム:22分41秒

パイプ屈伸右腕なし

坂道休憩2回

インターバル水分補給あり


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