本日の運動お休み ヒリヒリ

首の痛み＆右肩の痺れあり。左肘の痛み少々。

昨日は相変わらず喋りすぎと気乗りしなかったので

リハランはお休みしました。

今日は昼から、たまに行く中華屋でお昼を済まし、

その後ドラッグストアで鼻用のメンソレータムを購入し

用事を済まして帰宅。

時間が中途半端だったんでリハランはお休みしました。