本日の運動お休み 後書

首の痛み＆右肩の痺れあり。左肘の痛み少々。

一昨日昨日は相変わらずダラダラしててリハランはお休みしました。

今日もダラダラしてて…

日にちが経ち、後から書いたので内容忘れました。