昨日ちょっとだけゲームしたせいか、
首が痛いのと右腕が少々痺れてる。
で、午前中に固定資産税の支払いを銀行で済まそうとしたら、
通帳とカードを忘れて、また家に取りに行き、
また銀行を2往復してしまった(>_<;)
今日は早速プッシュアップバーを使ってトランスファー（車への移乗）を
トライしてみたら何故か上手いこと行かない。
こないだは一発で乗れたのに何でやろ＾？＾
何とかコツを掴んで乗れたのは良いけど、
ん～、、、なんか納得いかん(-"-)
帰りにスーパーに寄って一旦荷物を置き、
その後ランニングへ。
今日のランニングは昨日に比べて
メチャメチャしんどかった何でやろ＾？＾
タイム：27分56秒
パイプ屈伸右腕50回
坂道休憩なし
インターバル水分補給あり
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