2015年4月12日日曜日

本日の運動 停滞

首と右腕の調子はイマイチやけど、

今日は午前中からプッシュアップバーの採寸&調整をした。

塩ビパイプや材料は買ってあるものの気候に振り回されたり、

体調に左右されたりと一向に進まない状態(>_<;)

タイム:33分36秒

パイプ屈伸右腕50回

坂道休憩なし

インターバル水分補給あり


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