本日の運動お休み 釣られてる

首の痛み＆右肩の痺れあり。左肘の痛み少々。

今日は良い天気やけどメッチャ寒い(>_<;)

昼から用事で出かけ、まずはお金下ろす。

その後、大阪ガスのクーポン消化のため羽曳野の、

うどん屋のらやさんに行き、ちょっと遅めのランチ。

食後、その隣の松風庵でもクーポン消化。

帰宅時間が遅くなったのでリハランはお休みしました。