ヘルニアヘブン~頚椎ヘルニア奮闘記(わるあが記)~
HERNIA HEAVEN 脊損(せきそん胸椎)で後に頚椎ヘルニアになってしまった悪足掻ブログ
2016年5月20日金曜日
本日の運動 検査結果
首の痛み&右腕の痺れあり。
朝のうちは曇ってたけど午前中から昼にかけて晴れてきた。
昨日病院で血液検査してもらった結果が今日出ているみたいのなで
電話して結果を聞いてみた。
すると先生は検査の数値的には問題ないみたい。
薬を飲んで、このまま様子見となった(´・ω・`)
なんか自分の体が良う分らん(>_<;)
タイム:27分51秒
パイプ屈伸右腕50回(変則10回)左腕45回(標準)
坂道休憩なし
インターバル水分補給あり
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