本日の運動 車考

天気は曇ってて変な天気やったけど、

雨も雪も降らずにランニングできた。

今日も案の定、車のこと色々検索しながら頭取られる一日でした。

タイム：28分30秒

パイプ屈伸右腕50回

坂道休憩なし

インターバル水分補給あり