本日の運動お休み 山頂種蒔き

首の痛み＆右肩の痛み痺れ少々、左肘痛みあり。

今日は午前中に藤井寺の玄米弁当を買いに行き、

その後、生駒スカイラインを目指し、

毎年恒例のスポットへ外ランチと息抜きと種蒔きに行ってきた。

弁当も美味しかったし天気も良かったしで、

十分息抜き出来ました(>ω<)

春の芽吹き立ちもあってか色んな虫達が賑わっていました。

ゆっくりした後、山を下り帰路へ。

帰宅時間が中途半端だったんでリハランお休みしました。