ヘルニアヘブン~頚椎ヘルニア奮闘記(わるあが記)~
HERNIA HEAVEN 脊損(せきそん胸椎)で後に頚椎ヘルニアになってしまった悪足掻ブログ
2015年10月27日火曜日
本日の運動
首の痛み&右腕の痺れ少々。
タイム:26分03秒
パイプ屈伸右腕50回
坂道休憩なし
インターバル水分補給あり
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