本日の運動 ストレス

昨日と違って今日は首痛いし右腕痺れてる。

ゴールデンウィークにしたら良好な日和。

天気は良いが気持ちが晴れない。

体調が安定しないのが精神的に不安要素になってストレス(>_<;)

タイム：26分51秒

パイプ屈伸右腕50回

坂道休憩なし

インターバル水分補給あり