本日の運動 新たに

真っ青な晴れじゃないけど、そこそこ晴れ。

昨日に比べて体調の方は、そこそこ力が入る。

昼からランニングして、その後コーナンへ行き、

第二弾のプッシュアップバーを作るために、また塩ビパイプを購入。

タイム：26分21秒

パイプ屈伸右腕50回

坂道休憩なし

インターバル水分補給あり