本日の運動 整理が溜まってる

今日は適度に暖かい。

チラホラと雲はあったけど、陽が出てて気持ちよかった。

ボチボチ年賀状も作らなぁアカンし、

要らない物や要る物の整理しなぁアカンし、

嗚呼、面倒臭い。

タイム：25分24秒

パイプ屈伸右腕40回

坂道休憩なし

インターバル水分補給あり