2,3日前から左耳の奥の方がゴロゴロしてて、
気になってから朝から病院に耳鼻科に行ってきた。
待ち時間が長そうなんで途中抜けし、
銀行でお金を下し、年末ジャンボを買って来た。
用事を済まして病院に戻ったらタイミングよく
直ぐに診察してくれた。
診てもらった結果、何にも無いとのこと。
耳の奥がゴロゴロしてるのに何もないってどういうことなん^?^
診察が済んで帰りに買いもんして帰宅。
一旦荷物を置きに帰り、辛いけどランニングへ。
すんげ~寒かった。今日は。
風邪はキツいは気温も下ってるわで、
凄く体力を奪われた。
手が悴んでリムを握るのも辛く、
向い風で大変でした。
タイム:25分16秒
パイプ屈伸右腕40回
坂道休憩1回
インターバル水分補給
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