本日の運動お休み 定例のYクリニック

首の痛み&右腕の痺れ右肩の痛みあり。

朝から定例のYクリニックへ。

診察を終え帰りに、いつもの木曽路でランチ。

帰宅後、時間が中途半端だったんで

今日のランニングはお休みしました。