本日の運動 図書館

首の痛み＆右腕の痺れあり。

右肩の関節の痛みあり。

今日は昼から図書館にて予約してた本を取りに行き

その帰りに買いもんして帰宅。

時間が中途半端やったんでランニングは内回りコースで。

タイム：9分42秒