本日の運動 春変

首の痛み＆右腕の痺れあり。

今日も変な天気で晴れてるのか曇ってるのか、

よう分らん天気(・_・)

春って毎年こんなんやったっけ(・_・)？

タイム：31分42秒

パイプ屈伸左右各50回（各変則10回）

坂道休憩なし

インターバル水分補給あり