本日の運動 続いて寒いな

首の痛み＆右腕の痺れあり。

今日も曇りのような晴れのような変な天気。

その上メッチャ寒い。

タイム：33分10秒

パイプ屈伸左右各50回（変則15回）

坂道休憩なし

インターバル水分補給あり