本日の運動 桜散る７

首の痛み&右腕の痺れ右肩の痛みあり。

今日は一応晴れてるけどスッキリしない曇りっぽい晴れ。

桜も散り際7部ってところでしょうか。

タイム：29分41秒

パイプ屈伸左右各50回（変則各30回）

坂道休憩なし

インターバル水分補給あり