本日の運動 桜散り始め

首の痛み&右腕の痺れ、右肩の痛みあり。

今日は朝は曇りがちやったけど昼から晴れだした。

桜も満開を過ぎ散り始めてます。

タイム：32分32秒

パイプ屈伸左右各50回（変則各30回）

坂道休憩なし

インターバル水分補給あり