本日の運動 桜二部散り

首の痛み＆右腕の痺れあり。

ココ連日の天気、凄くいい天気で気持ち良い＾～＾

けど遠くは霞んでる(>_<;)

そのせいなのか最近、喉鼻目が何か可怪しい。

タイム：31分49秒

パイプ屈伸左右各50回（変則20回）

坂道休憩なし

インターバル水分補給あり