本日の運動 曇り時々霞

首の痛み＆右腕の痺れあり。

今日の天気予報では晴れマークバリバリやったのに

実際は曇ってるような霞んでるような変な天気。

タイム：28分46秒

パイプ屈伸左右各50回（各変則10回）

坂道休憩なし

インターバル水分補給あり