本日の運動お休み 古い局

首の痛み＆右肩右腕の痛み痺れ少々。

今日はそこそこいい天気な上ちょっと暑い(;;;^_^;;;)

郵便局にて振込の用事があったのでヘルパーさんと

一緒に買いもんへ出かけた。

ATMで振込をしようとしたら通帳もしくはキャッシュカードが必要で

（実際には紙で電信できるけど手数料が滅茶高）

結局、今日は用を足さず買いもんだけして

帰宅途中にカレーナン屋で遅めのランチ。

まぁ、久しぶりに運動も兼ねれたから良しとしよう(>ω<)