本日の運動 ダイソーランチ

首の痛み＆右腕の痺れあり。

今日はダイソーに買いもんがあったので

ランニングの序に寄って、そのまま近所の定食屋で

遅めのランチ。

タイム：計測失念

パイプ屈伸左右各50回（各変則10回）

坂道休憩なし

インターバル水分補給あり