本日の運動お休み 試験と悲鳴と

首の痛み＆右腕の痺れ右肩の痛みあり。

一昨日は昼から図書館へ返却に行き

帰りにチャオで弁当買って帰り

中途半端だったんでランニングはお休みしました。

昨日は良い天気の中、ようやく来た無線の講習会で

朝から夕方まで、みっちり勉強して最後に修了試験で終了。

もう当分試験要らんわ(-_-)

予定帰宅は19時半頃だったけど割と早く終わり

18時半過ぎには帰宅できました。

疲れてグッタリし時間が遅かったのも有り

ランニングはお休みしました。

さて、開けて今日は流石に昨日の疲れを引き継いでいて

気持は元気やけど体の各パーツが悲鳴を上げてたので

近所の定食屋で遅めのランチを済まして、

その後のランニングはお休みしました。