午後5時頃からずーっと消えない雲
2024年7月23日火曜日
2024年7月5日金曜日
本日の運動お休み 定期検診:晴れ
首の痛み&右肩右腕の痛み痺れあり。
今日は夕方から定例のYクリニックで診察。
診察は割と人少なかったので早く終わるかなぁ~と
思ったら、先生が「前回検査キャンセルしたしレントゲン技師が
たまたま居てるので前から言うてる膀胱の検査やろう」と
言い出して、急遽検査へ。
2024年6月13日木曜日
本日の運動お休み 梅雨前
首の痛み&右肩右腕の痛み痺れあり。
今日は昼間では曇ってたけど昼から晴れだした。
午後まで布団と服の冬物と夏物の入れ替えし、
ちょっと遅めのランチを近所の定食屋で済まし、
その後いつもの珈琲屋で一時。
時間が中途半端だったのでリハランはお休みしました。
2024年5月29日水曜日
本日の運動お休み バタバタ
首の痛み&右肩右腕の痛み痺れあり。
昨日は一日ずーっと雨。
昼から近所の定食屋でお昼を済ませ、
いつものコースで珈琲屋へ。
帰りにコンビニ寄って支払い、帰宅。
夕方、泌尿器科の病院へ検査結果で診察。
月曜日は全然空いてたのに今日は駄々混みで駐車場いっぱい(>_<;)
何とか空いてるスペースに無理やり停めて取り敢えず診察券だけでも出しといた。
車が空いて診察室に上がり無事診察。
数値的にも何とか落ち着いてくれてホッと一時。
と、思いきや、ゆっくり帰るつもりが病院の近所で
大火事があり通行規制が掛かって大回りして帰路へ。
2024年5月22日水曜日
本日の運動お休み 失敗
首の痛み&右肩右腕の痛み痺れあり。
今日はそこそこいい天気。
朝から、あまりにも体調悪くて急遽地元の泌尿器科へ診察。
二、三日前から睾丸が腫れ始め何とか病院行かずに
乗り越えようと頑張ってたけど無理でした(>_<;)
夜中に熱が39度オーバーで限界でした。
診察では、いつも通り点滴を打ってもらい薬もらって帰宅。
一旦帰宅して体調がマシな間に支払を済ましにコンビニへ。
帰り道、ヘルパーさんと散歩がてらに公園で休憩。
お腹が減ってきたので、そろそろ帰宅して遅めのランチ。
2024年5月17日金曜日
本日の運動 首痛
首の痛み&右肩右腕の痛み痺れあり。
今日は概ねいい天気ですが昨日に続き強風。
動いてて日差しに当ってる分は暑いけど
日陰でじーっとしてたらやや肌寒い。
タイム:32分26分 1.82km
パイプ屈伸左右各50回(変則20)
坂道休憩なし
インターバル水分補給あり
2024年5月16日木曜日
本日の運動お休み 新たに
首の痛み&右肩右腕の痛み痺れあり。
今日は午後から、めっちゃいい天気になったけど
風が台風並み&そこそこ寒い(>_<;)
昼からポツポツと降り出した道中、今の車を買った販売店へ
鞍替えを兼ねた自動車保険の見直しと契約を行った。
その後、やや南下して前から食べたかった
とん蝶という千巻のようなオニギリを
買いに行ったけど見事に完売でした(>_<;)
なので向かいの、かっぱ寿司で遅めのランチを済まして帰宅。
時間が中途半端だったのでリハランはお休みしました。
P,S,恐らく↑こっちがドクダミやと思う。
登録:
投稿 (Atom)












