本日の運動 首は怖いよ

首の痛み＆右腕の痺れあり。

今日は台風の影響もあって風が強く変な天気。

朝から少し雨降ってたけど昼前には止んでたんで

今のうちにランニングへ。

夕方からオカンの病院へ様子をうかがいに見舞いに行く。

前回行った時は術後直ぐで何か調子良さそうやったけど、

あれから数週間経ってだいぶ良くなってると思いきや

逆に悪くなってて右腕の肘から手の平にかけて動かなくなってる(・へ・)

恐らく医者が神経触りよったな～(・へ・)

帰りには雨降るかな＾？＾と思ったけど意外に晴れてきてて

濡れずに済んだ。

タイム：28分45秒

パイプ屈伸右腕50回（変則10回）左腕50回（変則10回）

坂道休憩なし

インターバル水分補給あり