本日の運動お休み 梅雨前

首の痛み&右肩右腕の痛み痺れあり。

今日は昼間では曇ってたけど昼から晴れだした。

午後まで布団と服の冬物と夏物の入れ替えし、

ちょっと遅めのランチを近所の定食屋で済まし、

その後いつもの珈琲屋で一時。

時間が中途半端だったのでリハランはお休みしました。