本日の運動お休み コロナ散髪

 

首の痛み＆右肩の痛み痺れ少々。

今日はソコソコいい天気やけど

新型コロナを気にしつつ散髪に行ってきた。

帰りは隣のサンコーで買いもんして帰宅。

なのでリハランお休みしました。

本日の運動 不調

首の痛み＆右腕の痺れあり、右肩の痛み少々。

今日は朝からズーッと曇り空で

銀行とダイソーに用事があったので昼からお外へ。

かなりの確率で雨に当たるけど、やっぱり小雨が降ってきやがった；；

昨今の新コロナ流行でマスクが品薄らしいが

ダイソーでも全く無かった。

帰りに逆周りで軽くリハラン。

なのでタイムも計らず帰宅。

p.s.最近はお腹の調子とお尻の調子が悪く

新コロナの影響もあって1月2月は殆ど自宅待機。

2月3月は色々行きたいイベントあったのになー(>_<;)

本日の運動お休み 定例のYクリニック

首の痛み＆右腕の痺れあり、右肩の痛み少々。

今日は朝から定例のYクリニックへ診察。

いつもより早く着いたのに何故か診察は最後になり

凄く時間がかかり、えらい遅なったわー(・へ・)

新コロナの影響もあってか人は少なかったのに何でや？

診察も無事終わり、いつもどおりの木曽路でランチ。

帰りに貼るカイロ買ってから帰宅。

時間が中途半端だったんでリハランはお休みしました。

本日の運動お休み 恵方巻西南西

首の痛み＆右腕の痺れあり、右肩の痛み少々。

今日は毎年恒例の節分恵方巻。

方角は西南西。

がんこ寿司の上巻で、ここの巻き寿司がやっぱり美味い(>ω<)

お腹の調子とお尻の調子と新コロナの影響もあり

家で大人しくしてるので、リハランはお休み。